ตะเกียบ

“สอนลูกจับตะเกียบหน่อย” เมียตะโกนสั่งมาแต่เช้า เพราะวันนี้ลูกสาวอยากทำอะไรสักอย่างแล้วไปค้นเจอตะเกียบเด็กสั้นๆสีม่วงๆ จากนั้นเมียก็ตะโกนบอกตามหลังมาว่า “ป๊าจับตะเกียบแบบถูกต้องเป็นส่วนแม่จับไม่เป็น ให้ป๊าสอนดีกว่า” พวกเราเลยนั่งเรียนจับตะเกียบแบบถูกต้องกันพักใหญ่
ผมว่าพวกเราน่าจะได้เห็นตะเกียบตั้งแต่เกิดแล้วใช่ไหมครับ ตะเกียบน่าจะเป็นที่ยอมรับและรู้จักกันมากในช่วงที่ จอม พล ป พิบูลสงคราม ส่งเสริมให้ชาวสยามเรียนรู้การขายก๋วยเตี๋ยวเป็นอาชีพเพื่อช่วยเหลือชาวบ้านในยุคเศรษฐกิจตกต่ำระหว่างปี พ.ศ.2481-2487 นั่นคงเป็นจุดเริ่มต้นให้เราได้ใช้ตะเกียบกันเป็นล่ำเป็นสัน
แต่การจับตะเกียบมันมีสองแบบ “สำหรับผม” คือจับตะเกียบแบบ noob คือการจับแบบให้ตะเกียบไขว้กันเหมือนกรรไกการจับแบบนี้เห็นได้มากในเด็กๆที่หัดใช้ตะเกียบใหม่ๆเพราะเป็นการจับที่ง่ายและเพียงพอสำหรับการกินเส้นก๋วยเตี๋ยวและลูกชิ้นและของอื่นๆที่ขนาดกลางๆและผมพบเสมอว่าคนส่วนใหญ่ที่ผมรู้จักก็จะจับตะเกียบแบบนี้หมด แม้กระทั่งเมียและแม่ผมเอง!!! การจับตะเกียบแบบไขว้ๆนั้นพอเราต้องจับอะไรที่เล็กมากๆมันจะเป็นเรืองลำบากมากเพราะมันจะคีบไม่ได้

Continue reading

33

ได้เจอคนอายุ 33 หลายคนช่วงที่ผ่านมาหลายวันทำให้ฉุกคิดขึ้นมาว่า ตอนผมอายุ 33 ผมทำอะไรอยู่และผมทำมันเพราะอะไร?
ช่วงอายุ 33 เป็นช่วงวิกฤติในชีวิตครั้งหนึ่งเลยก็ได้เพราะก่อนหน้านั้นผมพยายามทำบริษัทซอฟท์แวร์แล้วมีความเชื่อว่าความดีของผมและความตั้งใจดีของผมจะทำให้ผมสามารถแก้ปัญหาทุกอย่างไปได้และใครก็ตามที่คิดไม่เหมือนผมผมจะถือว่าเขาหล่านั้น “ผิดปกติ” ผมทำงานด้วยความเชื่อนั้นอยู่สี่ปีและพบว่า “ผมล้มเหลว” ผมทำให้คนที่อยู่รอบข้างผมทุกข์ทรมานมาก

Continue reading

นวด

กลับบ้านปีใหม่มารอบนี้มีโอกาสได้นวดโดยคนนวดประจำของแม่เพราะมีแผนว่าจะกลับตั้งแต่เช้ามืดวันที่ 1 แต่เนื่องจากนอนเพลินและรถเยอะมากเลยตัดสินใจนอนต่ออย่างเพลิดเพลิน ตกสายๆพอคนนวดมาแม่ก็ไล่ให้ไปนวดเพราะนานจะได้นวดสีกทีแว๊บแรกที่คนนวดจับก็ร้องเลยทีเดียว ระหว่างนั้นไม่ต้องพูดครับดิ้นตลอดสองชั่วโมงแต่มันเป็นความเจ็บที่มีความสุขมากโยเฉพาะช่วงต้นคอและหัว
ระหว่างนั้นก็นั่งคิดว่าทำไมถึงชอบนวดและเริ่มชอบนวดตั้งแต่เมื่อไหร่ เพราะถ้านั่งนึกไปสมัยเด็กๆจะเบื่อมากเวลามีคนให้นวดหรือเหยียบให้เพราะสมัยก่อนไม่ได้มีอะไรให้ทำมากทีวีก็ไม่มีให้ดูและแน่นอนว่าเด็กๆมักจะเป็นเหยื่อเสมอเวลาผู้ใหญ่เมีื่อยและก็แอบสงสัยเสมอมาว่าทำไมผู้ใหญ่ชอบให้เหยียบให้นวดกันหนอ?
จนกระทั่งวันหนึ่งจำช่วงเวลาไม่ได้ น่าจะเป็นช่วงจบมหาลัยแล้ว ขณะนั่งทำอะไรอยู่สักอย่างก็มีเพื่อนเดินมานวดต้นคอให้รู้สึกว่า เห้ยนี่มันผ่อนคลายมากเลยจากนั้นพอได้กลับบ้านอกก็ขอลองโดนนวดเป็นครั้งแรกพบว่า ทรมานแสรด แต่ช่วงที่นวดต้นคอกับหัวมันเพลินมากแต่ก็เริ่มรู้สึกแล้วว่าการได้นวดทั้งตัวมันรู้สึกผ่อนคลายมากแค่ไหนจากนั้นมาก็นวดมาตลอดจนปัจจุบันเลิกไม่ได้แล้ว
แต่สิ่งหนึ่งที่ได้จากการนวดที่มากไปกว่าความรู้สึกผ่อนคลายคือการได้สำรวจตัวเองว่าเครียดแค่ไหน? เพราะบางครั้งเราเองก็ทำงานเสียจนลืมดูแลร่างกายและเคยชินไปกับการใช้ร่างกายแบบผิดวิธีและลามไปถึงการไม่รู้้ตัวว่าตัวเองเครียด ซึ่งผมเดาเอาเองว่าผมเป็นบ่อยแต่ทุกครั้งที่เรากลับมานวดเราจะรู้ทันทีเลยว่าก่อนหน้านี้เราเครียด เช่นเวลาโดนนวดที่ไหล่หรืออกถ้าตึงมากแสดงว่าแบกของหนักเกินไปแต่ถ้ตึงมากที่ต้นคอขมับ กระหม่อม นั่นคือเราเราเครียดมากแล้วและการโดนนวดแต่ละครั้งความเจ็บก็จะไม่เท่ากันมันขึ้นอยู่กับลักษณะงานที่ทำมาก่อนหน้านั้น ดังนั้นระหว่างที่ดิ้นพราดๆอยู่บนที่นอนเวลาโดนกดจุดต่างๆก็จะเป็นช่วงเวลาที่เราได้นึกกลับไปว่าที่ผ่านมาไปทำอะไรมาทำไปถึงได้ตึงขนาดนั้น มันคือช่วงเวลา Retrospective ร่างกายเราเอง
ดังนั้นบางท่านถ้าทำงานแล้วรู้สึกว่าดึงหัว ตื่นมาแล้วมึนๆเหมือนนอนไม่พอ บางครั้งมันอาจมาจากกล้ามเนื้อเราเกร็งมากเกินไป ถ้ารู้สึกแบบนี้แนะนำให้ไปนวดแผนโบราณสักครั้งครับ อาการจะดีขึ้นมากเลยและเราจะได้รู้ตัวด้วยว่าเราเครียดมากแค่ไหนที่ผ่านมา 🙂